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Aceite y salud
Oro líquido para nuestra salud
Numerosos estudios han comprobado las cualidades nutricionales del aceite de oliva y han confirmado que su consumo influye positivamente en nuestra salud.
El aceite de oliva contiene cantidades importantes de grasas monoinsaturadas y ácido oleico, los cuales ayudan a reducir el riesgo de enfermedades coronarias. Además, contiene antioxidantes y otros nutrientes antiinflamatorios que podrían reducir los niveles de colesterol malo, combatir los radicales libres y prevenir el envejecimiento prematuro.
BENEFICIOS DEL ACEITE DE OLIVA
Previene las enfermedades cardiovasculares.
Protege al organismo frente algunos cánceres, como el de mama.
Contribuye a un buen desarrollo del sistema nerviosos y del cerebro.
Tiene propiedades antioxidantes por lo que retrasa el envejecimiento.
Mejora las funciones intestinales y las del hígado.
Favorece la función digestiva, el estreñimiento y las úlceras estomacales.
Es beneficioso para la diabetes, hipertensión y refuerza la masa ósea.
Protege al organismo del ataque de los radicales libres.
Contribuye a una correcta mineralización de los huesos y a su desarrollo.